Club de Dones Politècniques: Taller de profundización en Mindfulness
El objetivo de este taller es continuar la práctica de mindfulness en grupo e indagar en sus aplicaciones a diferentes facetas de la vida.
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- Club de Dones Politècniques: Taller de profundización en Mindfulness
- 2018-03-01T18:00:00+01:00
- 2018-03-01T20:00:00+01:00
- El objetivo de este taller es continuar la práctica de mindfulness en grupo e indagar en sus aplicaciones a diferentes facetas de la vida.
01/03/2018 de 18:00 a 20:00 (Europe/Madrid / UTC100)
Sala 001. Edifici Til·lers. C. Jordi Girona, 31 Barcelona
Este taller se dirige a las personas que ya hayan asistido a un programa de Mindfulness de ocho semanas, con un formador acreditado, o personas familiarizadas con el Mindfulness y que estén interesadas en profundizar en su práctica.
Las sesiones son de carácter práctico y se realizan prácticas formales e informales de Mindfulness.
Conductora: Silvia Sunyer, licenciada en Filosofía
Coach por la International Coach Federation y certificada en Coaching Wingwave por Besser-Siegmund Institut.
Máster en Relajación, Meditación y Mindfulness de la Universidad de Barcelona. Formada en el método Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) del profesor Jon Kabat-Zinn, en el Instituto EsMindfulness, y certificada en Mindful Eating Conscious Living (ME-CL1) con Jan Chozen Bays y Char Wilkins.
Inscripciones: confirma tu asistencia enviando un mensaje electrónico con tus datos (nombre completo, teléfono y correo electrónico) a clubs.alumni@upc.edu.
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