Vés al contingut (premeu Retorn)

Sou a: Inici / esdeveniments / ACTES - Com fer-nos resistents a l'estrès, a la por i altres emocions

ACTES - Com fer-nos resistents a l'estrès, a la por i altres emocions

Conferència a càrrec d'Anna San Molina, psicòloga forense, experta en salut mental.

Quan
13/01/2020 de 19:00 a 20:00 (Europe/Madrid / UTC100)
On
Sala de Conferències ESEIAAT-UPC "l'Escola Industrial" - TR1 carrer Colom, 1 i 3
Afegeix un esdeveniment al calendari
iCal

Saber què és el que haig de fer, cóm i sobretot portar-ho a terme, sense sotmetre’s als condicionants externs, és una tasca ben difícil que demana un bon nivell de control sobre nosaltres mateixos.
Aprendre a gestionar be l’estrès, la por i la ira permet afrontar els reptes de cada dia d’una manera constructiva.

 

Entrada lliure